Kata Yoga bietet Kurse in 'Hot Yoga' oder Hatha Yoga Asanas (Haltungen) an. 'Ha' bedeutet Sonne, 'Tha' ist Mond, 'Yoga' bedeutet Vereinigung, daher zielt Yoga darauf ab, das Gleichgewicht der Körperenergien durch die Vereinigung von Sonne und Mond zu erreichen. Der Geist, der Körper und der Geist werden durch das Ausführen von statischen Posen gereinigt und gestärkt. Die emotionale Entwicklung und die Förderung der Stressreduktion werden durch die körperlichen Bewegungen in Verbindung mit mentalen Praktiken beeinflusst. Yoga wird in einem auf 40 °C beheizten Raum praktiziert und die Klassen bei Kata Yoga dauern 90 Minuten aus.
Einige Vorteile des Yoga sind erhöhte Blutzirkulation, Stabilität, Flexibilität, Stärke und insgesamt Fitness, Gewichtsverlust und Stressabbau.
Spezialisierte Gesundheitsprogramme zur Heilung Ihres Körpers und zur schnellen Formung werden ebenso angeboten wie persönliches Training und beinhalten morgendliche Strandspaziergänge zur Verbesserung des Bewusstseins der Sinne, Strandtrainingseinheiten, Pilates-Übungen, Atemtechniken und Dehnübungen sowie spezialisierte Ernährungsberatungen.
Bereit für einen gesunden Urlaub? Kata Yoga bietet ein Paket an, das Unterkunft in ihren Apartments umfasst, die über dem Studio in Strandnähe liegen.
Sofortige Buchungsbestätigung
Jetzt buchen
Melden Sie sich an, um Ihre Leitfäden für Phuket zu erstellen.Melden Sie sich an, um Ihre Leitfäden für Phuket zu erstellen.
Begib dich auf eine private Tour, um die unberührte Schönheit des weltberühmten tropischen Regenwaldes des Khao Sok Nationalparks zu erkunden. Erlebe intime Begegnungen mit den Elefanten in einer speziellen Auffangstation.
Begib dich auf ein episches Abenteuer per Kanu und Longtailboot zur berühmten James Bond Insel. Entdecke die Affenhöhle, die Panyee-Insel, die Talu-Höhle und vieles mehr auf einer privaten/gemeinsamen Kleingruppentour mit Mittagessen.
Erlebe James Bond Island auf einer luxuriösen Kreuzfahrt, die mit einer kompletten Bar, Tagesbetten, einem DJ und einer Tanzfläche ausgestattet ist. Genieße beim Abendessen an Bord ein wunderschönes Meerpanorama bei Sonnenuntergang.
Gestalte deine eigene Phuket-Tour. Besuche den Wat Chalong Tempel, chille am Rock Beach Swing und bewundere die schicken Gebäude an der Thalang Road. Besuche die Chalong Bay Rum Distillery oder andere Orte, die du auswählst.
Entdecke die Schönheit der thailändischen Inseln mit einer Kreuzfahrt zu Khai Nok, Khai Nai und Khai Nui. Genieße Früchte und Sonne an malerischen Stränden. Wähle zwischen dem Vormittags- oder Nachmittagsprogramm.
Lerne Phuket auf dieser geführten Halbtagestour zu den Highlights kennen. Entdecke die Wahrzeichen von Phuket wie die große Buddha-Statue, den Chalong-Tempel und die farbenfrohe Altstadt von Phuket.
Komm an Bord eines der berühmten thailändischen Longtailboote und fahre zur Koralleninsel, wo du in unberührtem türkisfarbenem Wasser schnorcheln und schwimmen kannst.
Besuche das Elephant Wildlife Sanctuary in Phuket. Spaziere zwischen frei lebenden thailändischen Elefanten und erlebe diese sanften Riesen im Rahmen eines Rettungs- und Pflegeprogramms.
Erkunde Phuket auf einer Ganztagestour mit dem Van. Mach Fotos an Aussichtspunkten, besuche den Chalong-Tempel, die größte Buddha-Statue der Insel, besuche die Altstadt von Phuket und shoppe auf dem Chillva-Markt.
Mein Guide Phuket ist Teil des globalen My Guide Network der Online- & Mobile-Reiseführer.Mein Guide Phuket ist Teil des globalen My Guide Network der Online- & Mobile-Reiseführer.
Wir sind jetzt in 120+ Destinationen und wachsen. Wenn Sie daran interessiert sind, ein lokaler Reisepartner zu werden und mehr erfahren möchten, klicken Sie für weitere Informationen über unsere Website-Geschäftsmöglichkeit.Wir sind jetzt in 120+ Destinationen und wachsen. Wenn Sie daran interessiert sind, ein lokaler Reisepartner zu werden und mehr erfahren möchten, klicken Sie für weitere Informationen über unsere Website-Geschäftsmöglichkeit.
Events nach Unterkategorie filtern
Bitte wählen Sie zuerst ein Datum.
